พ23101 วิชาสุขศึกษา ชั้น ม.3 ภาคเรียนที่ 1 ปี 2569

แชร์

เกี่ยวกับคอร์ส

การเปรียบเทียบการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม และสติปัญญาแต่ละช่วงของชีวิต จะทำให้เข้าใจพัฒนาการในแต่ละด้านของช่วงวัยสังและคมมีอิทธิพลต่อการเปลี่ยนแปลงของวัยรุ่น และคาดหวังว่าวัยรุ่นจะมีพฤติกรรมที่ถูกต้องเหมาะสมเพื่อเป็นผู้ใหญ่ที่ดีในอนาคต

         สื่อโฆษณาเข้ามามีอิทธิพลในการดำเนินชีวิต ดังนั้น วัยรุ่นจึงควรมีการวิเคราะห์ข้อมูลจากสื่อ และมีความฉลาดในการเลือกบริโภคสื่อโฆษณาที่จะสนับสนุนการเจริญเติบโตและพัฒนาการที่ดีของตนเอง

เนื้อหาของคอร์ส

หน่วยการเรียนรู้ที่ 1 การเจริญเติบโตและพัฒนาการในแต่ละช่วงวัย
สาระที่ 1 การเจริญเติบโตและพัฒนาการของมนุษย์การเปรียบเทียบการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม และสติปัญญาแต่ละช่วงของชีวิต จะทำให้เข้าใจพัฒนาการในแต่ละด้านของช่วงวัยสังและคมมีอิทธิพลต่อการเปลี่ยนแปลงของวัยรุ่น และคาดหวังว่าวัยรุ่นจะมีพฤติกรรมที่ถูกต้องเหมาะสมเพื่อเป็นผู้ใหญ่ที่ดีในอนาคต สื่อโฆษณาเข้ามามีอิทธิพลในการดำเนินชีวิต ดังนั้น วัยรุ่นจึงควรมีการวิเคราะห์ข้อมูลจากสื่อ และมีความฉลาดในการเลือกบริโภคสื่อโฆษณาที่จะสนับสนุนการเจริญเติบโตและพัฒนาการที่ดีของตนเอง

  • พัฒนาการของมนุษยืแต่ละช่วงวัย
    00:00
  • แบบฝึกหัดเรื่อง การเจริญเติบโตและพัฒนาการในแต่ละช่วงวัย

หน่วยการเรียนรู้ที่ 1 การเจริญเติบโตและพัฒนาการในแต่ละช่วงวัย (copy)
สาระที่ 1 การเจริญเติบโตและพัฒนาการของมนุษย์การเปรียบเทียบการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม และสติปัญญาแต่ละช่วงของชีวิต จะทำให้เข้าใจพัฒนาการในแต่ละด้านของช่วงวัยสังและคมมีอิทธิพลต่อการเปลี่ยนแปลงของวัยรุ่น และคาดหวังว่าวัยรุ่นจะมีพฤติกรรมที่ถูกต้องเหมาะสมเพื่อเป็นผู้ใหญ่ที่ดีในอนาคต สื่อโฆษณาเข้ามามีอิทธิพลในการดำเนินชีวิต ดังนั้น วัยรุ่นจึงควรมีการวิเคราะห์ข้อมูลจากสื่อ และมีความฉลาดในการเลือกบริโภคสื่อโฆษณาที่จะสนับสนุนการเจริญเติบโตและพัฒนาการที่ดีของตนเอง

หน่วยการเรียนรู้ที่ 1 การเจริญเติบโตและพัฒนาการในแต่ละช่วงวัย (copy)
สาระที่ 1 การเจริญเติบโตและพัฒนาการของมนุษย์การเปรียบเทียบการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม และสติปัญญาแต่ละช่วงของชีวิต จะทำให้เข้าใจพัฒนาการในแต่ละด้านของช่วงวัยสังและคมมีอิทธิพลต่อการเปลี่ยนแปลงของวัยรุ่น และคาดหวังว่าวัยรุ่นจะมีพฤติกรรมที่ถูกต้องเหมาะสมเพื่อเป็นผู้ใหญ่ที่ดีในอนาคต สื่อโฆษณาเข้ามามีอิทธิพลในการดำเนินชีวิต ดังนั้น วัยรุ่นจึงควรมีการวิเคราะห์ข้อมูลจากสื่อ และมีความฉลาดในการเลือกบริโภคสื่อโฆษณาที่จะสนับสนุนการเจริญเติบโตและพัฒนาการที่ดีของตนเอง

หน่วยการเรียนรู้ที่ 2 ชีวิตและครอบครัว
สาระที่ 2 ชีวิตและครอบครัวอนามัยแม่และเด็ก เป็นเรื่องสำคัญที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพของแม่และทารกตั้งแต่อยู่ในครรภ์จนกระทั่งคลอดและหลังคลอดให้มีสุขภาพที่สมบูรณ์ดี มีการวางแผนครอบครัวเพื่อให้มีบุตรเมื่ออยู่ในวัยที่เหมาะสม และมีจำนวนเหมาะสมกับสภาพครอบครัว การเรียนรู้สิ่งที่มีผลกระทบตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์จนกระทั่งตั้งครรภ์และคลอด จะทำให้เกิดความปลอดภัยทั้งแม่และลูก การมีความรักความห่วงใยกันของสมาชิกในครอบครัว รู้จักใช้เหตุผลในการพูดคุยกันจะช่วยป้องกันปัญหาความขัดแย้งในครอบครัว

หน่วยการเรียนรู้ที่ 3 การกำหนดรายการอาหารที่เหมาะสมกับวัย
สาระที่ 4 การสร้างเสริมสุขภาพ สมรรถภาพ และการป้องกันโรคบุคคลแต่ละวัยมีความต้องการพลังงานสำหรับใช้ในการดำเนินชีวิตประจำวันแตกต่างกัน จึงต้องมีการกำหนดรายการอาหารให้เหมาะสมกับแต่ละวัย เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารอย่างเพียงพอ ส่งผลให้มีสุขภาพร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง

หน่วยการเรียนรู้ที่ 4 การป้องกันโรคและการแก้ไขปัญหาสุขภาพในชุมชน
สาระที่ 4 การสร้างเสริมสุขภาพ สมรรถภาพ และการป้องกันโรคพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่ถูกต้องเป็นสาเหตุสำคัญของการเจ็บป่วยและการตายของคนไทยด้วยโรคติดต่อและโรคไม่ติดต่อ ซึ่งถือเป็นปัญหาสุขภาพในชุมชน การพยายามดึงชุมชนให้เข้ามามีส่วนร่วมในการดูแลสุขภาพจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะแก้ปัญหาสุขภาพได้

หน่วยการเรียนรู้ที่ 5 การทดสอบสมรรถภาพทางกาย
สาระที่ 4 การสร้างเสริมสุขภาพ สมรรถภาพ และการป้องกันโรคการทดสอบสมรรถภาพทางกาย ทำให้ทราบระดับความสามารถของร่างกายในด้านต่าง ๆควรมีการทดสอบสมรรถภาพทางกายตามแบบทดสอบต่าง ๆ ที่หลากหลายการวางแผนและจัดเวลาในการออกกำลังกาย การพักผ่อน และการสร้างเสริมสมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพ จะนำไปสู่การมีสุขภาพที่แข็งแรง ทุกคนต้องสร้างเสริมและพัฒนาสมรรถภาพทางกายอย่างสม่ำเสมอโดยใช้กิจกรรมที่เหมาะสมตามความแตกต่างระหว่างบุคคล